15 januari 2012

Träningshelg

I helgen var det träning som gällde. Maria kom upp från Götet för att träna lite längdskidåkning och våran coach stod redo för vallning och skidtips.

Vi började lördagen med en rejäl frukost för att sedan bege oss iväg på en vallakurs i coachens garage. Sen var det dags för ett teknikpass. Det blev träning utan stavar och stavar i handen innan vi begav oss ut en kort runda i spåret.

På förmiddagspasset lät jag tejpremsan sitta kvar och hade ett otroligt bra fäste men desto sämre glid. På eftermiddagspasset var tejpen borta och vi lade också på lite glider. Glidet var ett faktum! Nu kunde jag staka mig mycket bra, jag bara gled fram dock har jag som vanligt problem med fästet. Jag har ett par skidor som jag fortfarande inte helt lyckas trycka ner fullt då dessa skidor var ok i spann när jag köpte dem. Det var nämligen så att jag är så lätt och lång och de skidor som passade mig bäst var ett par lila och ljusrosa skidor med nåt sprunt på, Nej tack! Jag sa rakt ut; så där fjolliga skidor köper jag inte! Så efter ca 6 provade par skidor fungerade dessa! Men jag ska prova att valla en bit framför det spannet så kanske det blir bättre.

Pass 2 körde vi längs med vasaloppsspåret upp till eldris och tillbaka ca 1,2 mil.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar