Idag blev det mage och benpass på gymmet. Något som jag verkligen skulle vilja är att svarva benen något men tycker inte att det händer så mycket på dem fronten. Jag skulle behöva lite nya övningar att "shocka" kroppen med men benen är nog det tråkigaste muskelgruppen. Men det kanske hjälper med lite löpning och cykling :) imorgon blir det löpning igen och då blir det pass 3 på första veckan för jag känner att 3 pass inte alltid hinns med varje vecka men då flyttar jag bara passen framåt. Två veckor enligt programmet får nog bli 3 veckor i verkligheten nu i början, det blir lagomt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar