Behöver lite pepp just nu, ligger hemma, är helkonstig i kroppen med svullna körtlar i halsen och världens munblåsa på insidan av läppen som gör att jag knäpp kan le, äta och prata...
Ta en extra vilodag utan dåligt samvete och ät massa med näringsrika saker. Bunkra upp med både panodil och allergimedecin och drick dubbelt så mycket vatten mot vad du brukar. När vilan är över börjar du med att bara ta en powerwalk en dag innan du kommer igång som vanligt. Kroppen gör inte alltid som man själv vill, men det viktigaste när man inte är ok är att vila annars tar det ännu längre tid att bli bra. Du kommer bli bättre snart och då kommer du tycka att allt vad cykling heter är roligt! Krya på dig! Kramar!
Ta en extra vilodag utan dåligt samvete och ät massa med näringsrika saker. Bunkra upp med både panodil och allergimedecin och drick dubbelt så mycket vatten mot vad du brukar. När vilan är över börjar du med att bara ta en powerwalk en dag innan du kommer igång som vanligt. Kroppen gör inte alltid som man själv vill, men det viktigaste när man inte är ok är att vila annars tar det ännu längre tid att bli bra. Du kommer bli bättre snart och då kommer du tycka att allt vad cykling heter är roligt! Krya på dig! Kramar!
SvaraRaderaTack för pepptalket Malin! Snart så ses vi!!!!! Nu ska jag faktiskt ut på en cykeltur!
SvaraRadera